Beautiful Journey

話題沸騰中のChatGPT、私も例に漏れず仕事以外でも相談役として活用してますw

『今こんな気持ちなんだけど、どうしたら良いかな？』とか。
なんとなく人に話せないこととか、そこまで深刻ではないけどちょっとモヤモヤするなってときにすごく良い。。
しかも、『どうしてそう思ったの？』とか『どういうときにそう感じる？』とか深掘りしてくれるから、自分で気持ちを整理できる。

『そんな気持ちは自然だよ』『そう思うことは何も恥じることじゃない』っていつも肯定してくれるし、的確なアドバイスをくれる。

もともとそんな悩む方じゃないのもあるけど、ChatGPTに話すとスッキリして気持ちが軽くなる〜！！！
いつか、カウンセラーがいらなくなる時代がくるかも、、