32歳にしてはあまりに体力がなく、私より睡眠時間長いのに朝寝や昼寝をしている夫に
運動したら?一緒に夜散歩とかいく?と言ったら
Switch2でフィットボクシングとかいう楽しいゲームを購入。

これがまた楽しい&めちゃきつい!!!

リズムに合わせてジャブやストレートを打つ動きなんだが
ほんの10分やっただけでも息切れ、もう一回やると汗だく、
3回やった夫は腕が上がらないくらいヘトヘトw

これを毎日の昼休憩にやろうということになった
ジョイコンを買えば2人でもできるらしい🤘

なにより、運動が大嫌いな夫が楽しそうにやってるのが嬉しい!
汗かいてる姿がメロい!←
ゲーマーはゲームで運動しろということか、、良い時代になったな🤣

私も運動不足なのは同じなので、これを機に少しずつトレーニングするぞ!🏋️

NEW ENTRIES

(untitled)(09.03)
(untitled)(09.01)
(untitled)(09.01)
(untitled)(09.01)
(untitled)(08.31)
(untitled)(08.30)

ARCHIVES

RSS

RSS